ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ/ The right time to eat
ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ/ The right time to eat ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ…
Tag: ਸਿਹਤ ਸਬੰਧਤ ਗਿਆਨ
‘ਐਸੀਡਿਟੀ’ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ/ ‘Acidity’ can be dangerous
‘ਐਸੀਡਿਟੀ’ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ/ ‘Acidity’ can be dangerous ਅੱਜਕਲ “ਐਸੀਡਿਟੀ” ਸ਼ਬਦ ਆਮਤੌਰ ਤੇ ਹੀ ਸੁਣਨ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ,…
‘ਅਜਵਾਇਣ’ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ/ Benefits of ‘Ajwain’ and how to eat it
‘ਅਜਵਾਇਣ’ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ/ Benefits of ‘Ajwain’ and how to eat it ਅਜਵਾਇਣ ਦੀ ਖੇਤੀ ਪੂਰੇ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਘਰੇਲੂ ਔਸ਼ਧੀ…
ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ/ Sleeplessness
ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ/ Sleeplessness ਸਾਡੇ ‘ਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਬੀਮਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬੀਮਾਰ ਪੈਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਪਰੋਂ ਇਸ…
ਬੈਸਟ ਟਾਨਿਕ/ The Best Tonic
ਬੈਸਟ ਟਾਨਿਕ/ The Best Tonic ਅੱਜ ਦੀ ਭੱਜ – ਦੌੜ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੋਕ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਲੈ ਪਾਉਂਦੇ, ਜਿਸ ਦਾ…