ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਛੋਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਤੱਤ : ਛਿੱਲਕੇ ਸਮੇਤ ਹੈ ਤਾਂ 160 ਕੈਲੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤੇ ਜੇ ਛਿੱਲਕੇ ਨਹੀਂ ਹਨ  370 ਤੱਕ ਕੈਲੋਰੀ ਪਹੁੰਚ…