ਬੰਦ ਗੋਭੀ ਵਿਚ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਤੱਤ : 100 ਗ੍ਰਾਮ ਬੰਦ ਗੋਭੀ ਵਿਚ 22 ਗ੍ਰਾਮ ਕੈਲੋਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਹੈ। ਬੰਦ ਗੋਭੀ…