ਕੱਦੂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ : ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਕੱਦੂ ਬਾਰੇ : 100 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਦੂ ਵਿਚ , ਕੈਲੋਰੀ 25 ਗ੍ਰਾਮ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ 4.5 ਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਨਮੀ…