ਸੁੰਦਰਤਾ ‘ਚ ‘ ਦਹੀਂ’ ਦੀ ਵਰਤੋਂ / Use of ‘Yogurt’ in beauty January 28, 2025 ਸੁੰਦਰਤਾ ‘ਚ ‘ ਦਹੀਂ’ ਦੀ ਵਰਤੋਂ / Use of ‘Yogurt’ in beauty ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਦੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਤੋਂ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵ ਹੈ। ਪਰ… Continue Reading
ਡਾਇਬਟਿਕ ਫੁੱਟ /Diabetic foot January 27, 2025 ਡਾਇਬਟਿਕ ਫੁੱਟ /Diabetic foot ਅੱਜਕਲ ‘ਡਾਇਬਟਿਕ ਫੁੱਟ /Diabetic foot‘ ਨਾਂ ਦਾ ਸ਼ਬਦ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸੁਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਸੁਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਿੱਤਰ… Continue Reading
ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ/ Interesting facts January 6, 2025 ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ/ Interesting facts ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਕੁੱਝ ਅਜੇਹੇ ਤੱਥਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਜੇਕਰ ਜਾਣਦੇ ਵੀ ਹਾਂ ਤਾਂ… Continue Reading
ਨਹੁੰ ਕੱਟਣ ‘ਤੇ ਦਰਦ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ?/ Why doesn’t it hurt to cut your nails? January 4, 2025 ਨਹੁੰ ਕੱਟਣ ‘ਤੇ ਦਰਦ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ?/ Why doesn’t it hurt to cut your nails? ਮ੍ਰਿਤ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਨਹੁੰ ਕੈਰੇਟਿਨ ਨਾਂ ਦੇ ਨਿਰਜੀਵ ਪ੍ਰੋਟੀਨ… Continue Reading
ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ‘ਅੱਖਾਂ’ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ? / How to take care of ‘Eyes’? May 27, 2024 ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ‘ਅੱਖਾਂ’ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ? / How to take care of ‘Eyes’? ਕੁਦਰਤ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਸੁੰਦਰ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ਿੰਗਾਰਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਅੱਖਾਂ… Continue Reading
ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ / Beauty and healthy lifestyle May 11, 2024 ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ / Beauty and healthy lifestyle ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਉਮਰ… Continue Reading
‘ਗੋਡਿਆਂ ਤੇ ਕੂਹਣੀਆਂ’ ਦਾ ਕਾਲਾਪਣ / Blackness of ‘knees and elbows’ April 29, 2024 ‘ਗੋਡਿਆਂ ਤੇ ਕੂਹਣੀਆਂ’ ਦਾ ਕਾਲਾਪਣ / Blackness of ‘knees and elbows’ ਕਾਲੇ ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਤੇ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਛੱਡਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ… Continue Reading
ਹੇਅਰ ਕਲਰ / Hair Color April 18, 2024 ਹੇਅਰ ਕਲਰ / Hair Color ਬਿਊਟੀ ਪਾਰਲਰ ਨਾ ਜਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਤੇ ਹੀ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਖੁਦ ਡਾਈ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ… Continue Reading
ਸੰਤਰਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ April 14, 2024 ਸੰਤਰਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ / Orange increases the ability to fight diseases ਸੰਤਰਾ ਖੱਟਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਮਿੱਠਾ, ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ… Continue Reading
“ਗਾਜਰ” ਦੇ ਗੁਣ / Properties of “Carrot” April 2, 2024 “ਗਾਜਰ” ਦੇ ਗੁਣ / Properties of “Carrot” ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ‘ਚੋਂ… Continue Reading
“ਮੂਲੀ” ਬਾਰੇ / About “Radish” March 20, 2024 “ਮੂਲੀ” ਬਾਰੇ / About “Radish” ਮੂਲੀ ਦਾ ਰੰਗ ਭਾਵੇਂ ਚਿੱਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਲੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਭੋਜਨ… Continue Reading
ਕਿਹੜੇ – ਕਿਹੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ “ਸਰਦੀ – ਜ਼ੁਕਾਮ” ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਉਪਾਅ ? March 7, 2024 ਕਿਹੜੇ – ਕਿਹੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ “ਸਰਦੀ – ਜ਼ੁਕਾਮ” ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਉਪਾਅ ? ਵਿਗਿਆਨਿਕਾਂ ਨੇ ਸਰਦੀ – ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖਾਂਸੀ ਅਤੇ ਛਿੱਕਾਂ ਆਉਣ ਵਰਗੇ ਰੋਗਾਂ… Continue Reading
ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ? March 4, 2024 ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ?/ How to keep women’s heart healthy? : ਆਮ ਧਾਰਨਾ ਇਹੋ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਡਿਜੀਜ਼… Continue Reading
ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਬਚਣ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ February 20, 2024 ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਬਚਣ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ / Mouth ulcers and home remedies to avoid them ਪੇਟ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ… Continue Reading
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? / How to take care of feet in winter? February 17, 2024 ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? / How to take care of feet in winter? ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੌਸਮ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ… Continue Reading